つづきましてこんにちは。 リハビリ 出口です。 今回は少し難しいお話しを。 『あちゃー食べ過ぎたー』、とか、 『ダイエット頑張る!明日から』とか、よく聞きますよね。 そんなときに、“この運動をすると消費カロリーはこれくらい”みたいなこと、 ...
みなさんこんにちは リハビリテーション室 出口です。 当院では 1 ヶ月に 1 回、糖尿病教室というものが開催されていまして。 10 月は理学療法士による運動療法についてのお話、とういことで 『今日からはじめる運動習慣』なるタイト...